La osteopatía estructura es la especialidad de la osteopatía que se encarga de restablecer el equilibrio del cuerpo tras una alteración funcional, estructural o biomecánica del sistema músculo-esquelético (músculos, huesos, ligamentos y tejido conectivo). Conforma el tratamiento de las patologías del aparato locomotor de la mano de técnicas y maniobras de abordaje amplio y efectivo.
Desde la osteopatía encontramos tres grandes pilares: la osteopatía craneal, la osteopatía visceral y la osteopatía estructural. En el artículo de hoy nos centraremos en esta última.
Bases de la osteopatía estructural
Como veíamos, la osteopatía estructural es una terapia manual manipulativa que trata de restablecer la movilidad manteniendo la elasticidad en todos los sistemas. De esta forma, se disminuye el dolor provocado en gran parte por sedentarismo, malas posturas, sobre esfuerzos físicos, estrés, etc.
Las bases de la osteopatía estructural tienen el objetivo de restablecer la falta de movilidad en las partes del cuerpo que lo requieran. Por lo que, se basa en cuatro leyes básicas:
- La unidad del cuerpo
- La estructura conduce la función
- El principio de autorregulación del cuerpo
- La ley de la arteria
Debemos partir de la premisa de que en la osteopatía estructural todo se establece a través de hiper e hipomovilidades, es decir, zonas que se mueven y zonas que no:
- Zonas hipermóviles o zonas que se mueven son aquellas donde aparecerán los síntomas, como el dolor cervical.
- Zonas hipomóviles o zonas que no se mueven, son aquellas que normalmente no suelen generar síntomas, pero que constituyen la raíz del problema. A través de la osteopatía estructural, mejoramos la movilidad de estas zonas para que no recaiga todo el esfuerzo en las hipermóviles.
¿Cuáles son las principales técnicas osteopáticas?
En este ámbito, tenemos varios tipos de técnicas:
- Técnicas con thrust: son las más conocidas por el ruido que producen, el cual se trata de una cavitación. Con ellas, conseguimos sorprender al sistema nervioso para que la información que lleva ese segmento vuelva a llegar de forma correcta.
- Técnicas articulares: se utilizan para ganar movilidad en la articulación.
- Técnicas musculares: reúnen técnicas de energía muscular, stretching, técnicas de Jones, etc.
- Técnicas funcionales
- Técnicas de inhibición de los puntos gatillos musculares
- Técnicas de bombeo para ligamento y cápsulas articulares
¿Qué problemas trata la osteopatía estructural?
La osteopatía estructural es una disciplina terapéutica bastante eficaz en el abordaje de disfunciones músculo-esqueléticas que nos ayuda a tratar numerosas patologías como:
- Dolores, tanto musculares como óseos. Contracturas, lumbalgias, dorsalgia, cervicalgia, hernias, protusiones discales, dolores de cabeza, escoliosis, latigazo cervical, tendinitis, esguinces, etc.
- Trastornos hepáticos como digestiones lentas que mejoran al tratar la zona dorsal
- Trastornos psicomáticos, ya que el estrés puede aumentar la contractura muscular a un nivel cervical.
- Trastornos menstruales, como reglas irregulares y dolores que están muy relacionadas con la zona lumbar. Manipulando esa zona, mejoraremos los síntomas menstruales.
- Trastornos respiratorios, como asma, constipados recidivantes o dificultades para respirar. Tratando las costillas y la columna dorsal, se mejora la función de los bronquios y pulmones.
- Trastornos circulatorios o nerviosos
- Todo lo relacionado con el estrés muscular. Cuando un músculo está tenso, este utiliza una gran cantidad de energía y reduce su elasticidad, lo que lo hace más propenso a ser dañado. Con el alivio de dicha rigidez, podemos terminar con el dolor, favoreciendo la circulación de la sangre y de los fluidos linfáticos. Esto facilita el transporte de nutrientes y oxígeno, junto con la eliminación de desechos.
En Escuela Masternatura impartimos cursos especializados de osteopatía estructural. Esta formación en concreto se divide en tres partes:Estructural o Articular, Visceral y Sacro Craneal; bajo los criterios de la EFCAM (European Federatión for Complementary y Alternative Medicine).
