¿Habías oído hablar antes de la importancia de la reflexología podal? La reflexología como tal es una terapia que forma parte de la reflexoterapia, con la que mejoramos nuestro bienestar a través de la estimulación de diferentes puntos de los pies. La técnica posee numerosos beneficios, además de ser inocua.
Para ello, se basa en los mapas que poseemos en nuestros pies, siguiendo los puntos anatómicos, órganos y vísceras. Mediante la aplicación de maniobras específicas sobre las zonas de dolor que el paciente indica, se consigue la estabilización y normalización progresiva de las funciones fisiológicas que puedan encontrarse alteradas.
Sin duda, una de las técnicas que mayor popularidad está consiguiendo en los últimos años. Su origen es oriental y se remonta hasta 5.000 años atrás. Veamos por qué es tan importante la reflexología podal.
Por qué es importante entender la reflexología de nuestros pies
Normalmente, descuidamos nuestros pies, cuando en realidad son una parte muy importante. Sin ir más lejos, son el sustento de todo nuestro cuerpo en el día a día. De ahí la importancia de un correcto cuidado de los pies. Así mismo, si somos especialistas en reflexología del pie y lo tratamos de forma competente, podremos mejorar muchísimas dolencias y molestias que afecten, incluso, a otras partes de cuerpo que estén relacionadas.
Gracias a los enormes beneficios de la reflexología podal, su popularidad no ha ido más que en aumento. En la Escuela Masternatura contamos con profesionales que imparten cursos de formación de reflexología podal. Con el conocimiento de estas técnicas milenarias, podrás aprender todas las partes reflejas de nuestro pie, así como su anatomía, métodos de corrección y protocolos de actuación para conseguir una práctica mucho más profesional.
Dolencias que puede tratar la reflexología podal
Entre las dolencias o patologías que puede tratar la reflexología podal encontramos:
- Dolores de espalda, de tórax, de cuello y de cabeza, incluidas las migrañas
- Estreñimiento y gastritis
- Dolores menstruales en mujeres
- Alteraciones respiratorias, como por ejemplo el asma
- Diabetes
- Lesiones articulares como luxación, esguince o contusión
- Lesiones musculares como agujetas, elongaciones o contracturas
Gracias a la técnica de reflexología podal, se evocan facultades curativas que se encontraban “dormidas” en nuestro cuerpo. Con su práctica favorecemos el equilibrio del cuerpo, ya que se restablece la armonía en todos sus procesos, desde físicos hasta mentales y emocionales. La reflexología podal produce un “burst” de energía que establece la paz disipando las emociones.
Cuando no emplear la reflexología podal
Existen algunos casos en los que la aplicación de la reflexología podal puede ser contraproducente. Lo mejor es acudir a un especialista y no automasajearse libremente. Estas son algunas de las dolencias o patologías que en las que no se debe utilizar esta práctica:
- Si se presenta insuficiencia renal o cardíaca
- Si existen infecciones agudas
- Si hay presencia de desórdenes en la sangre como tromboflebitis o flebotrombosis
- Si tenemos fiebre
- Si es una mujer embarazada con riesgo de aborto
- Si se presentan lesiones en la piel como eczemas o heridas
- Si se padece cáncer
- Si tenemos diabetes
- Si se está recuperado de una cirugía
No significa que no se pueda ejecutar la reflexología podal en estas situaciones, sino que se debe consultar previamente con el médico o especialista.
¿Qué es la reflexología podal? Origen y beneficios
La reflexología se apoya en la teoría de las zonas reflejas de nuestro cuerpo. Es decir, al estimular o masajear determinadas zonas del cuerpo, se activan otras zonas que no estás tocando, pero que de manera refleja, se están tratando. Un buen ejemplo de ello es la auriculopuntura, de la que ya hablamos en nuestro blog. Se pueden tratar dolencias estimulando las orejas y otras zonas del cuerpo.
El origen de la reflexología tuvo lugar cuando se descubre la medicina alopática, por la cual se comprende que los tejidos se encuentran interconectados, así como diversos órganos e incluso zonas de la piel. Un ejemplo que todos podemos entender rápidamente es la relación que tiene el corazón con el brazo izquierdo y los infartos. Como antes hemos mencionado, todo lo que se refiere a tratar otras zonas con las orejas es la auriculopuntura (técnica derivada de la acupuntura). Pero otra zona de nuestro cuerpo que tiene muchas conexiones con el resto es nuestros pies, por ello existe una gran rama de la reflexología cuyo nombre es reflexología podal.
¿Qué es la reflexología podal?
Como acabamos de apuntar, la reflexología podal se basa en el tratamiento de zonas reflejas a través de los pies. Esta disciplina se aprovecha de todas estas conexiones nerviosas entre órganos, músculos y piel a nivel interno, para de manera refleja, tratar ciertas dolencias o enfermedades con acciones manuales externas como masajes. Por lo tanto, estamos ante una técnica terapéutica que puede ofrecer muy buenos resultados.
Para realizarla no se precisa de ningún tipo de sustancia, si acaso aceite para favorecer la fluidez de los masajes. Siendo la técnica un masaje manual por el cual se aplica presión en las zonas reflejas de nuestros pies. Como extra, las acciones manuales realizadas en los pies tienen muy buenos resultados en la salud de los mismos. De ello hablaremos a continuación en los beneficios de la reflexología podal.
Teoría de Fitzgerald
El Doctor William Fitzgerald desarrolló una teoría por la cual afirmaba que el cuerpo humano estaba recorrido por 10 líneas energéticas. Estas líneas comenzaban en las puntas de los dedos y terminaban en la cabeza. Dichas líneas además, se dividen en tres tramos transversales, permitiendo situar los órganos en los pies, realizando así una especie de mapa del organismo bastante preciso.
Primera línea transversal del pie: Órganos correspondientes a la línea transversal de la articulación de los hombros. Cabeza, cuello, nuca, nariz y faringe. En el pie se encuentra en la zona de los dedos.
Segunda línea transversal del pie: Se corresponde con la línea transversal del arco bronquial inferior. En el pie se encuentra en la zona de la planta del pie, justo en el pequeño arco que tenemos. Órganos del tórax, abdomen superior, brazo y codo.
Tercera línea transversal del pie: Se corresponde con la base de la pelvis mayormente. En el pie, sería la zona del tobillo / talón.
La importancia de esta teoría fue que acabó con la idea errónea de que las zonas reflejas solo se encontraban en las planta del pie. Fitzgerald demostró que no era así. Las caras internas y externas del tobillo también tenían zonas reflejas. Tiempo después, la masajista Eunice Ingham fue más allá, y a partir de la teoría del doctor Fitzgerald, empezó a considerar los pies como una especie de reflejo total del cuerpo humano general.
Beneficios de la reflexología podal
Lo cierto es que esta terapia manual es una auténtica bendición para gran número de dolencias. Se pueden obtener numerosos beneficios debido a que trabaja un amplísimo rango de enfermedades y patologías varias. Si bien es cierto que no existen estudios científicos concluyentes sobre su efectividad real en enfermedades, el uso de esta técnica milenaria en tan distintas civilizaciones a lo largo de nuestra historia nos hace pensar que su utilidad está más que contrastada. Y por supuesto, hoy en día, existen infinidad de casos en los que la reflexología podal proporciona grandes dosis de mejorar y bienestar en muchas personas con todo tipo de dolencias.
- Proporciona relajación mental y física
- Excelente contra el estrés
- Favorece el sistema inmunológico
- Favorece la eliminación de toxinas
- Puede emplearse como terapia preventiva
- Alivia el dolor y produce placer
- Mejora la circulación
Reflexología Podal: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?
Una de las molestias y dolencias más comunes en el ser humano es el dolor de pies, ya que es la parte del cuerpo que por lógica más empleamos en el día a día. Estamos ante una pieza fundamental que soporta todo el peso y carga de nuestro cuerpo y puede presentar todo tipo de afecciones y lesiones. Por eso el tratamiento de esta zona ha sido siempre muy importante, sobre todo para personas que por su trabajo o deporte necesitan que sus pies se encuentren en las mejores condiciones posibles.
Además de este aspecto, nuestros pies también sirven como reflejo del estado de salud de nuestro cuerpo y sus distintas partes. Por extraño que parezca, se reflejan muchas dolencias en la planta del pie. Las cuales pueden incluso tratarse desde esta zona. Es lo que llamamos como Reflexología Podal, y hoy vamos a profundizar en su concepto y beneficios.
¿Qué es la Reflexología Podal?
Es una técnica terapéutica centrada en la estimulación de ciertos puntos del pie, los cuales se denominan zonas reflejo. Algo similar a lo que explicamos en nuestro artículo sobre la auriculopuntura. Al igual que en la oreja, en algunas zonas del pie se corresponden con zonas del cuerpo como pueden ser el hombro, el estómago o la nariz. Por lo tanto, se pueden tratar dolencias a través de los pies como se hacía con las orejas. La diferencia principal con la auriculopuntura es que no se necesitan agujas, para la reflexología podal nos valemos de nuestras manos como herramientas. Por lo que estamos ante una terapia manual por definición.
Origen ancestral
La reflexología podal es una técnica milenaria que, como demuestran varios estudios, tiene un origen ancestral. Se han encontrado referencias de este método en la antigua China, en algunas tribus indígenas del norte de América y en Egipto. Este último caso es realmente sorprendete ya que se han encontrado papiros que tienen más de 4000 años de antigüedad. En estos se pueden vislumbrar mediante dibujos y bocetos como ya entonces se realizaban masajes en los pies con expectativas curativas.
Beneficios de la Reflexología Podal
Nuestra salud se puede beneficiar de muchísimas maneras gracias a esta técnica milenaria. Os resumimos brevemente cuales son sus principales beneficios:
- Favorece la reducción del estrés y fomenta la relajación tanto física como mental
- Estimula la circulación
- Activa el sistema inmunológico
- Regula el funcionamiento de nuestro organismo
- Elimina toxinas
- Alivia el dolor (efecto analgésico)
- Puede emplearse para todas las edades
- Mejora nuestro estado de ánimo
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